marasmando rubrica

Marasmando e riciclando rubrica per il buon umore e il fai da te.   Eccomi sono Mara Marasma e in prossimità  della giornata mondiale del FAI DA TE posso confermare che, come dicono gli psicologi, le attività manuali sono la risposta più semplice e naturale per combattere ansia e stress.  Ne sono un esempio. E E così che sono rinata! Anche con questo nuovo approccio fatto di arte, inventiva, energia e multicolor.  Strategia: lanciare  colori con tutta la propria forza   su una tela bianca! Su quella mia tela regalata, oltre a far nascere una vera e propriesplosione di colore ho rinchiuso anche la mia rabbia e alla fine mi sono sentita rinvigorita! Strano? Si forse può sembrare strano, ma è così!

Oggi voglio farvi vedere come ho fatto! L’immagine che vedete in questo pezzo del blog è stata la mia prima creazione “marasmatica”. Nella stasi dei momenti difficili  mantenere la mente e le mani impegnate per fare, creare,  cucire, colorare e incollare è fondamentale.  Per me è stato l’inizio non ho più smesso. La creatività aiuta ad essere felici. Pensare, progettare, imparare nuove tecniche, mettersi alla prova, realizzare qualcosa con le proprie mani  è i lprimo passo verso la soddisfazione piena

Ma questo è solo l’esordio.

In questa rubrica Marasmando e Riciclando avrete moltissimi spunti per liberare l’energia e la creatività che è in voi.